Tag: исхрана

Дијабетесот е болест која се карактеризира со превисоко ниво на гликоза во крвта поради недоволно производство на инсулин. Исхраната директно влијае врз нивото на гликоза во крвта (гликемија). Кои се основите на дијабетесот и крвниот шеќер? Гликозата се добива со внесување храна, пред сѐ јаглехидрати, но и масти и протеини.…

Додатоците на исхрана за машко здравје генерално се препорачуваат за да го зголемат нивото на тестостерон, да го зајакнат сексуалниот нагон и да ја подобрат еректилната функција.

Одредени додатоци во исхраната се проучувани за закрепнување и превенција од мозочен удар. Мултивитамините и хранливите материи како витаминот Д, калциумот и витаминот Ц се чини дека не спречуваат мозочен удар. Сепак, се чини дека цинкот, астрагалусот, фолната киселина и витаминот Б комплекс го намалуваат ризикот од мозочен удар, особено…

Наспроти неговата важност, недостатокот на витамин Д за жал е многу чест. Ова главно се должи на недостатокот од сончева светлина (кој е нашиот главен извор на витамин Д) заедно со нискиот внес преку исхраната.

Намерното намалување на тежината вообичаено се нарекува слабеење. Слабеењето настанува како резултат од свесни напори да се подобри здравјето или да се промени изгледот.